如何健康的坐，如何选择健康的坐具呢？记者专程采访了依丽思沙发、金金博士沙发、顾家家居沙发等众多商家和相关健康专家。

　　购买沙发别贪“软” 根据年龄来选择

　　顾家家居负责人说，要根据年龄段和实际身体状况选购最适合自己的沙发。小孩选用硬沙发，青少年选用偏软的沙发，中年人选用软硬适中的沙发，50岁以上老人选择偏硬的沙发。

　　看外观买沙发不靠谱 先试后验为上策

　　金金博士负责人告诉记者，“买沙发学问大，光看外观不靠谱，先试后验为上策。”第一，与亲朋好友一起试沙发。如果想试出沙发真正的质量状况，最好多找几个人一起，同时反复试坐，检测沙发承重和回弹力；第二，拉开拉链看内部结构。观察主要结构材料、填充物是否环保及弹簧状况。

　　追捧国外沙发不适合 身体健康是关键

　　据依丽思沙发负责人介绍，国外对环保系数、产品质量和风格款式的要求高，近几年在国内备受追捧。按照国外标准设计和制作的沙发或许有其独有的优势，但在尺寸上却完全不适合国人使用。欧洲人的身高、体重及身体各部位尺寸总体来看都比亚洲人大一号，因此欧洲沙发的高度多在44-50厘米，而亚洲人则更适合39-43厘米的高度，如果长期使用超出此高度的沙发，身体健康就会亮红灯。因此，如果你钟情于美式或欧式沙发，切记不能忽略尺寸的重要性，最好买一组经过改良更适合国人身体状况的产品。