现在房子的装修各式各样，很多人第一要求就是漂亮，第二就是收纳机能效果要好。但往往入住后并不像当初想象的那么舒服，其实要想房子住起来舒服，有益于个人健康，要先从了解自己开始。小编总结出四种常见的体质类型，分别是寒性体质、燥热体质、过敏体质、失眠体质，以下再分别从房子的装修规划、家电配备、建材特性、家具与寝具挑选这四个方面帮助屋主打造出即漂亮又有益于屋主身体健康的高品质生活，大家一起来看看，到底哪一款装修是你的“菜”呢！

寒性体质屋主

常见症状：手脚易冰冷、嗜睡为主要特征。应注重保暖，避免直接吹风。建议做一些和缓运动，增加阳气。

装修处方：规划地暖设备

地暖设备主要分为两种，一种是通电工地暖，另一种是水暖式地暖，前者施工比较快捷，但只适合施工面积将小的家庭，后者施工规划就比较复杂，而且暖房子的时间会更慢一些，但适合比较大的空间，我们可以根据自己的需求选择取暖方式 ，铺排于地面的设计，均匀散热且恒温，不至于过度干燥。有长辈或小孩的家庭适合装配，位处湿冷山区的住宅也适用。有些屋主的家里是暖气片，这样的取暖方式受热不均匀，尤其是到了冬天，离暖气片远了就会感觉到冷，离得太近了就会感觉特别燥热，大家有什么这样的感觉呢？所以这样的取暖方式对于寒性体质的屋主来说不建议采用。

家电处方：购买暖风机、暖扇

如果不习惯使用地暖设备，可以选择暖风家电，这样的取暖设备只适合小空间，比如说浴室，一般我们在采用暖风机、暖扇的设计，如果经济条件允许，可以配合新风系统，前提是你们家的房高在2.9米以下，这样即可以保持室内温度，又可以净化室内空气。

建材处方：选用木地板

采用色系温润的木地板，一方面视觉上给人一种温暖的感觉，另一个方面脚踩地面的触感也相较其他材质舒适温暖许多。常见的实木地板为超耐磨木地板、海岛型木地板、实木地板，除了普通的单色拼排方式，也可藉由人字拼、跳色拼、鱼骨拼变换风格。

寝具处方：选对冬被

专家建议，秋冬可选用较保暖的纯棉被料，若皮肤敏感的人，则可选择光滑面天丝寝具质料，再搭配法兰绒盖毯，达到瞬间温暖的效果。

燥热体质屋主

常见症状：身体易缺水、口干体燥、火气较旺、心情易烦燥等症状；饮食应避免辛辣、油炸食物；建议睡眠要充足、尽量早睡早起；适合中小强度、间歇性运动。

装修处方：通风设计

心火较旺、不耐热且容易不耐烦的屋主，格局安排上可选择开放或半开放设计打造通透感居家；通风规划上，可考虑安装推射窗，调整角度尽可能引入良好的自然风，使屋内空气流通，并尽量选用清爽明亮色系为主色调。